陕铁院邀请名中医开展养生知识讲座

发布者:宣传部发布时间:2025-03-13浏览次数:10

3月12日下午,学校邀请渭南职业技术学院中医教研室主任、中医学专业带头人、渭南市首届青年名中医李红刚副主任医师来校开展中医养生知识讲座,学校中医养生爱好者参加。

李红刚是陕西省中医药学会第七届理事会理事,陕西省中医药科普巡讲专家,渭南市中医药学会第五届理事会副秘书长。他凭借丰富的经验和深厚的中医知识储备,从“阴阳学说”的整体观出发,系统阐释了中医养生的理论、日常保健的原则和方法。更以生动的案例揭示了情志调护对身心健康的重要性。让大家理解了四季调摄、饮食起居的养生法则,感受到中医养生的魅力以及“天人合一”思想的深邃,既展现了中医的哲学高度,又赋予传统智慧以现代生活的实践意义。

讲座结束后老师们感觉受益匪浅,纷纷加李老师微信要求互动。为了让大家掌握科学的健康养生方法,提升生活质量,拥有健康的身体和愉悦的心态,全身心投入工作,校工会后续还将邀请李红刚老师开展《独具特色的舌诊和脉诊》《常用中药药膳及代茶饮》《常见病中医适宜技术治疗》中医小课堂。(焦凯利/文 学生记者 赵翊凯/图)

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